Jag märker som sagt inte när och hur jag dippar efter en hög period, utan det bara känns efteråt och då vet jag att det redan är försent att kämpa emot.
Googlade lite om en sak jag har ”problem” med och det stod att det kan vara livshotade (som med mycket annat) och per automatik tänker min hjärna: ”vad bra!!! Då slipper du kanske ta livet av dig!”… och då förstår jag att jag redan landat. Efteråt kom resten av de vanliga, inte upplyftande känslorna som jag brukar känna.
Det är verkligen irriterande att bli straffad över att vara lycklig några dagar…