Tack så jävla mycket för att ni gör saken hundra gånger värre än vad det redan var!!
Fy fan, jag tror jag kreverar!
Om jag säger NEJ HAN/VI VILL INTE… betyder det då att det är fritt fram att komma då?! Jävlar i helvete vad arg jag är!
Jag ska nog bryta med hela min släkt om det ska fortsätta så här!
Försök att fatta!! Någongång iallafall!!!!!!
Gaaaaah!!!!
Som om livet inte vore pissigt nog.
Jag vet idag att den där glassen inte var det enda som gjorde mig illamående, även om den bidrog en hel del.
Jag har gått och spänt mig under halva månaden, knaprat lugnande och försökt hålla mig ovanför vattenytan. De senaste dagarna har jag inte kunnat fungera utan min medicin alls, och jag är så dåsig pga den. Idag mår jag iallafall inte illa *peppar peppar* men jag känner mig seg och tung i huvudet. Som om jag inte fått sova på flera dygn, men faktum är att jag sover bort hela dagarna tills det är dags att hämta barnen på dagis/skola.
Jag vill inte ha det så här!!
Jag vill kunna vara fri från ångesten, och just nu är det helt omöjligt för det har hänt saker i mitt liv denna månad som jag inte själv har kontroll över. Och jag vet att man inte ska ropa hej – men jag känner på mig att det kommer att gå käpprätt åt helvete, och jag vill verkligen inte det!
Men jag kan inte styra över någon annans liv.
Så jag försöker att undvika att tänka, det gör ju mitt undermedvetna så bra ändå. Men jag blir så frustrerad! Jag vill hjälpa, men jag kan inte!
Och som grädde på moset fick jag veta att OTH har uppehåll till 11 April! Liksom, hallåååå!!!
*gräver ner mig*
Igår åt jag glass… och en yoghurt.
Sen pajjade magen och nu sitter jag här och mår så jävla illa. 🙁
Jag är laktosintolerant och ska inte äta sånt med mjölk i, det vet jag, ändå gör jag det ibland. 🙁
Det är svårt att lära gamla hundar sitta heter det ju, och det stämmer så väl in på mig.
Det värsta är att må illa, jag har ju emetofobi och det gör inte saken direkt bättre. Så det blir en ond cirkel. Jag mår illa, vilket yttrar sig i ångest och jag måste käka lugnande för att fungera normalt… vilket jag inte gör eftersom att jag får ta så många, för illamåendet ger sig ju inte så lätt.
Urk! Vilken dag.
Hungrig är jag också, men jag vågar inte äta nåt…
Blä!
[tags]Emetofobi, Illamående, Ångest[/tags]
Jag har varit dum och det får jag sota för nu. Jag har ont, ont, ont! Jag kreverar snart. 🙁
Jag orkade inte gå upp och kissa i morse, var såå trött. Det har naturligtvis inte alls med att göra att jag låg och läste bok halva natten… Neeejdå. 😉
Iallafall, är min kissblåsa så uttänjd att det gör ont. 🙁 Det gör verkligen skitont, kan knappt röra mig jue. *snyft*
Men det är som det sägs, synden straffar sig.
Idag pratade jag med min terapeut och vi kom fram till att jag måste ha regelbunden kontakt med henne. Det har ju gått några veckor emellan gångerna och under den tiden har min panikångest ökat. Varför vet jag inte, men hon trodde på att det var för att jag inte har kontroll över situationen… vilken det nu är. Jag vet inte själv varför jag får dem. Liksom jag mår ju bra ena stunden och andra är jag döendes… eller ja, det känns så iallafall.
Det som stör mig är att jag inte begriper varför jag känner som jag gör, vilket får mig att tycka hemskt illa om mig själv. Jag är ju liksom helt skruvad… Jag skulle förstå bättre om något verkligen hände, men det är inget speciellt som hänt. Tvärtom, det har bara varit positiva saker omkring mig den senaste tiden. Men så är det väl, jag får helt enkelt inte må bra och trivas med livet – det är ju då den där jäkla panikångesten dyker upp.
Varför ska inte jag må bra för? Vad har jag gjort för ont?!