Jag vet inte vad jag ska ta mig till, sitter med en klump i halsen, känner att jag är totalt maktlös. Trodde verkligen att ångesten var ”över” för denna gång. Att det värsta var över. Har ju mått bra ett par dagar. Nu är den på 110%. Mår konstant illa… Har tagit Xanor igen – vilket troligtvis spär på oron att jag bara har två kvar nu…
Har sura uppstötningar och alltså, jag vet inte varför jag skriver egentligen. Jag har ingen att prata med detta om då det inte finns någon i min familj som verkligen förstår hur jobbigt detta är för mig. I detta ögonblick vill jag bara försvinna från jordens yta. Låt mig bara dö, jag orkar inte mer.
Mitt i denna härva mår jag så illa att jag ryser/fryser. Det kommer med jämna mellanrum. Jag orkar inte mentalt att gå omkring och vara på helspänn hela tiden. Kom inte och säg att jag inte ska tänka på det – tro mig, det har jag försökt… men det är som att det kommer smygandes bakom mig och klubbar ner mig utan minsta förvarning.
Jag får ingen mer medicin förrän tidigast 10/1, vilket är en lååååång tid. Jag tror inte att jag överlever så länge. Jag pallar inte detta.
Jag har emetofobi, och var och varannan människa man träffar eller pratar med har haft, har eller tror sig ha vinterkräksjukan. Det folk inte fattar är att jag inte klarar av att ens höra det, inte ens läsa det. (Så gissa hur det känns att skriva det?) Jag vet att ingen människa gillar att spy – men det här är så sjukt så jag fattar det knappt själv. Jag vet inte varför jag reagerar som jag gör. Det som är skönt mitt i detta elände är att jag vet att jag inte är ensam.
Men det hjälper inte när ångesten är där ständigt, ständigt.
Nu har jag ju tagit Xanor igen, så nu börjar det kännas uthärdligt igen… Men nästa gång… jag börjar verkligen tvivla på om jag orkar ställa mig upp då. Jag bara flyter och det är sååå långt till land… och livbojarna håller på att ta slut. Jag flyter för att jag får hjälp, men jag är rädd att jag kommer att sjunka som en sten när hjälpen inte längre finns…
Massor med styrkekramar till dig. Jag vet vad du går igenom då jag själv är där nu. Lider av en depression för tillfället och väntar bara på att medecinen ska börja verka så det kanske vänder. Jobbigt att vara så här kraftlös. 🙁
Önskar du kunde börja må bättre snart och att du kanske kunde få nån slags terapi som skulle funka för dig. Terapi har hjälp mig mycket. Jag har oxå lidit av emetofobi men gått i terapi för det. SKITJOBBIGT. Men ojojo, det har gett resultat. Jag tycker fortfarande det är hemskt att behöva spy men det är inte lika ångestladdat som förrut. Då klarade jag inte heller av att höra ordet vinterkräksjuka, skämt om spyor, när andra kräks ets utan att få ångest och panik. Såg jag eller hörde nåt så svimmade jag nästan av panik förrut. Det har mattats ner nåt men det konstiga i det hela är att Levent åkt på det istället. Alla mina förrasymptom har han nu. Konstigt.
Kan du verkligen inte få medecin tidigare? Jobbigt läge för dig om du behöver det NU och allrahelst under julhelgerna.
Massor med styrkekramar till dig
Först läste jag om katten och måste bara få säga att jag är glad att det verkar ha gått bra.
När det gäller detta så håller jag med Nina. Om det begränsar dig och ditt liv så hemskt måste du försöka få terapi för det. Kan inte kontakten du redan har användas till det? Visst är de bra på kognitiv fobibehandling eller blandar jag ihop dem med några andra? Svår fobi att ha med småbarn på dagis. Jag hoppas du får hjälp att komma över det.
Kramar om!
Jag känner mig som en dålig vän och ett svagt stöd just nu.
Men jag älskar dig hela tiden! Det vet du!:heart:
usch då – kramar om!! Vet hur det är – har också gått i terapi för min ångest och fobi och det hjälpte väl för stunden och jag kanske mår lite bättre fortfarande. Dock tycker jag att det rent ut sagt är skitjobbigt så här års! Häromdagen åkte en kollega med mig och i bilen berättar hon att sonen kräkts hela natten 👿 Sånt berättar man inte!! Sedan fick hon gå hem från julfesten för hon hade ont i magen, så nu har jag gått i två dagar och bara väntat och känt efter :Xo:
Kan du inte försöka få en akuttid och få hjäl innan januari? Tänker på dig!!
Kram och God Jul!!